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Cette application a été développée par un passionné de jardin et d'informatique.
Elle est destinée au jardinier débutant comme au jardinier plus expérimenté qui souhaite avoir un calendrier des actions à réaliser.
Elle contient toutes les plantes actuellement présentes dans mon potager, elle sera complétée au fur et à mesure des besoins.
Si vous constatez des erreurs, souhaitez apporter des précisions sur les fiches de culture, ou faire part de votre expérience, vous pouvez me contacter à l'adresse :
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Dernières améliorations
Les rubriques céréales, engrais verts, fleurs et fruits sont toutes récentes (et pas très fournies pour l'instant). De nouvelles fiches arriveront lors des prochaines mises à jour.
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Artichaut
Cynara cardunculus var. scolymus L'artichaut est un chardon désignant à la fois la plante et sa partie comestible. la plante peut atteindre 1m à 1.5m de hauteur. Les parties comestibles sont le fond (réceptacle) et la base des feuilles. Il existe une quinzaine d'espèces d'artichauts. Ils sont abondamment cultivés en Italie, Espagne et France. Originaire de la région méditerranéenne, l'artichaut était particulièrement apprécié des Grecs et des Romains. Il est introduit en France par Catherine de Médicis, avant d'être exportés en Amérique par les explorateurs français et espagnols.
Récolte
Récolte du 01 juillet au 30 septembre
Couper les capitules avec 15 cm de pédoncule lorsqu'ils ont atteint une taille suffisante mais avant qu'ils commencent à épanouir leurs fleurs. La maturité est atteinte lorsque les écailles de la tête se cassent facilement. Les tout petits artichauts (jusqu'à 10cm) peuvent être consommés crus.
Culture - Entretien
Planter les œilletons (rejets munis de bourgeons) à 1 m de distance au printemps dans un sol léger, profond, frais, riche en humus et plutôt acide. L'emplacement choisi doit être assez dégagé et à l'abri du gel. Après la récolte, couper les tiges qui ont fleuri juste au dessus de leur point de naissance. Buter les pieds en hiver et protéger le cœur avec de la paille. Découvrir la plante fin mars-début avril
Plantes amies - plantes ennemies
L'artichaut peut se planter à côté du chou, du poireau, de la salade, de l'épinard, des haricots, des pois et des fèves.
Conservation
Au frigo, l'artichaut se conserve nettoyé et bien emballé de 4 à 5 jours. Si la tige n'a pas été coupé il peut se conserver comme une fleur coupée dans l'eau au frigo également. Il est possible de congeler les fonds d'artichauts cuits qui se conservent entre 6 à 8 mois.
Préparation
Laver l'artichaut sous l'eau pour le débarrasser de la terre et autres insectes qui se seraient logés à l'intérieur. Rompre la tige plutôt que la couper permet d'enlever les feuilles de la base qui sont assez fibreuses.
Cuisson
L'artichaut peut se cuire entier - à l'eau entre 20 à 40 min selon la taille (8 à 10 min pour les petits artichauts violets) - à la cocotte minute (vapeur) entre 10 à 15 min selon la taille (10 minutes suffisent pour les petits artichauts violets) - dans un cuit vapeur on compte 55min pour deux artichauts (22 min pour les petits artichauts violets)
Côté cuisine
Les tout petits artichauts (jusqu'à 10cm) peuvent être consommés crus. Sinon, l'artichaut est souvent consommé cuit à l'eau ou à la vapeur. Les cœurs d'artichauts se consomment en salade, en hors d’œuvre ou comme garniture sur une pizza. Idées recettes : caviar d'artichaut, tarte à l'artichaut, artichauts gratinés...
Bénéfices
- apéritif - riche en fibres - antitoxique - dépuratif - dépuratif sanguin - prévention du cholestérol - antioxydant - diurétique
Informations nutritionnelles
- acide folique - magnésium - potassium - vitamine C
Truc de grand-mère
L'artichaut permet de faciliter la digestion. Faites infuser pendant 15 minutes, dans une tasse d’eau chaude, 2 à 5 grammes de feuilles fraîches d’artichaut. Filtrez et buvez cette décoction trois fois par jour dont une tasse le matin à jeun. Pour observer un effet positif, un délai de 6 semaines est préconisé.
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